У кожному віці догляд за шкірою обличчя має свої особливості. І, наприклад, якщо у 20 років буває досить простого очищення й регулярного зволоження шкіри, то, скажімо, у 35 років потрібно вже приділяти увагу процедурам з ефектом омолодження й розгладжування зморшок. Ми розповімо вам сьогодні про те, як доглядати за шкірою обличчя після 35 років.
35-річний вік традиційно сприймається як своєрідний рубіж, що розділяє молодість і зрілість. У цьому віці вже зазвичай починають сповільнюватися процеси синтезу колагену й гіалуронової кислоти, необхідних для підтримання щільності і пружності шкіри, зате посилюються процеси їхнього руйнування.
Якщо нічого не робити зараз, то з часом, років у 40, можуть початися з’являтися глибокі зморшки і складки, а також може почати змінюватися овал обличчя. Виправити ситуацію буде дуже непросто, так що краще вже зараз навчитися підтримувати доглянутий вигляд шкіри обличчя за допомогою правильного догляду. Й ось які основні його етапи.
Очищення
Як і протягом усього життя, після 35 років не можна нехтувати регулярним щоденним очищенням шкіри. Але вибір засобів для вмивання має вже враховувати особливості шкіри 35+, наприклад, не варто вибирати продукти, що підсушують шкіру, такі як звичайне мило. Найкраще почати користуватися засобами з м’якими формулами, які не тільки видаляють забруднення, але й підтримують гідроліпідний баланс шкіри, не пересушують і не подразнюють її.
Тонізація
Якщо в більш молодому віці шкіра ще «пробачить» брак цього етапу у вашій б’юті-рутині, то після 35 років — ні за що! Тому намагайтеся не забувати про використання тоніка після очищення, адже він необхідний, щоби відновити pH-баланс шкіри й підготувати її до нанесення крему. Вибирайте засоби без етилового спирту, синтетичних барвників та консервантів, які можуть сушити й подразнювати шкіру, а віддайте перевагу тонікам-гідролатам, отриманим із цілющих трав.
Зволоження
У віці 35+ шкіра вже не може сама підтримувати оптимальний рівень зволоженості і стрімко втрачає вологу, а разом із нею — і пружність. Тому й денний, і нічний креми обов’язково мають зволожувати шкіру. Для цього до їхнього складу можуть бути включені такі інгредієнти, як гіалуронова кислота, екстракти алое вера, огірка і водоростей, гідролізовані протеїни злакових, сквален/сквалан, алантоїн і пантенол, натуральні олії, сечовина, різні полісахариди, амінокислоти, молочна кислота, цераміди.
Живлення і відновлення
Щоби підтримувати діяльність клітин шкіри на оптимальному рівні, після 35 років необхідно обов’язково користуватися поживними і відновлювальними засобами, які забезпечать шкіру необхідними речовинами — вітамінами, мінералами та іншими біоактивними компонентами. З цією метою застосовуйте креми, сироватки й маски для обличчя, що містять натуральні олії, протеїни злакових, цераміди, мед та ін.
Захист від УФ
Надмірне ультрафіолетове випромінювання загрожує шкірі передчасним старінням, тому якщо ви не хочете боротися із зайвими зморшками й пігментними плямами, обов’язково захищайте шкіру від УФ-променів, користуючись засобами з SPF. Вибирайте рівень SPF залежно від потреб вашої шкіри й особливостей клімату у вашому регіоні, не нехтуйте УФ-захистом навіть взимку, а влітку не виходьте на відкрите сонце без крему від засмаги.
Омолодження
Якщо такого етапу раніше не було серед ваших повсякденних б’юті-звичок, то тепер дуже корисно включити в догляд за шкірою засоби, які допомагають компенсувати нестачу гіалуронової кислоти й колагену, щоби зробити шкіру пружною й еластичною, розгладити її поверхню. Крім того, вам знадобляться засоби з нейропептидами, які діють як міорелаксанти й допомагають усунути маленькі зморшки і зменшити глибину великих.
Щоби підтримувати красу, здоров’я й молодість шкіри після 35 років, на додаток до 5-ступінчастого щоденного догляду за шкірою 1–2 рази на тиждень користуйтеся масками й сироватками, які мають велику концентрацію активних речовин і діють найбільш інтенсивно. Водночас є для вас і кілька табу в догляді за шкірою 35+.
Наприклад, раз і назавжди забудьте про жорсткі скраби. Вони часто травмують шкіру, а так швидко відновитися, як у більш молодому віці, вона вже не може. Замість скрабів краще використовуйте для відлущування м’які пілінги-скатки або ніжні гомажі, а також хімічні пілінги з невеликою концентрацією кислот.
Також намагайтеся без крайньої потреби зайвий раз не торкатися обличчя руками, а в процесі демакіяжу не тріть шкіру й не розтягуйте її. І в жодному разі не намагайтеся видавлювати руками прищі, адже так ви ризикуєте заробити рубці постакне, яких після 35 років важко позбутися. Якщо ж у вас є вугрі, потрібно користуватися засобами із себорегуляційною й антисептичною дією або ж звернутися до косметолога-дерматолога.
Правила догляду за шкірою обличчя 35+, як бачите, не так уже і складні. І комплексний підхід у поєднанні з грамотно підібраними засобами допоможе вам зробити все необхідне для підтримання здоров’я, краси й молодості вашої шкіри. А наш інтернет-магазин «Органічна крамниця», зі свого боку, допоможе вам купити натуральну й органічну косметику від провідних українських та закордонних брендів за доступними цінами і зі швидким відправленням усією Україною!
