Практично всім, хто вже переступив 30-річний рубіж, не з чуток знайома проблема горизонтальних зморшок і складок на шиї, часто званих «кільцями Венери». Такі «кільця» першими видають вік жінки й навіть можуть візуально додавати кілька років, тому питання про те, як боротися зі зморшками на шиї, надзвичайно актуальне для тих, хто хотів би зберегти і подовжити молодість.
Шкіра шиї кожен день відчуває чималі навантаження. Вона постійно розтягується і стискається під час активних рухів головою, знаходиться в напрузі через постійне «зависання» в гаджетах, деформується через неправильне положення голови під час сну, а також піддається активному впливу сонця, вітру, перепадів температури тощо.
Водночас саме на цій ділянці тіла під шкірою практично відсутній шар підшкірно-жирової клітковини і виділяється мінімальна кількість себума, через що шкіра надзвичайно активно втрачає вологу, а всі ознаки природного і фотостаріння на ній проявляються набагато швидше, ніж де-небудь ще.
Так що, нажаль, зморшки на шиї навіть у 25 років аж ніяк не рідкість, а вже після 30 років вони «наздоганяють» майже всіх. Проте можна все ж запобігти утворенню некрасивих складок на шкірі шиї або хоча б «відкласти» їх появу на якомога більш пізній вік. Для цього слід пам’ятати про кілька важливих правил.
По-перше, потрібна «правильна» подушка для сну, яка не буде ані занадто пишною, ані занадто тонкою. В ідеалі вона має підтримувати голову під час сну в горизонтальному положенні, не дозволяючи їй ні далеко відкидатися назад, ні притискатися до грудей.
По-друге, необхідно позбутися від звички проводити час зі смартфоном або ноутбуком, опустивши голову вниз. Це, до речі, не тільки допоможе уникнути занадто ранньої появи зморшок на шиї, але і сприятиме загальному здоров’ю організму.
По-третє, варто потурбуватися про контроль ваги і збалансованості харчування. Від різких стрибків ваги шкіра занадто швидко розтягується й не встигає відновитися, а без достатньої кількості білків, «правильних» жирів, вітамінів і мінералів в організмі не може вироблятися достатньо колагену, еластину й гіалуронової кислоти, які формують міцний і пружний каркас шкіри.
Нарешті, по-четверте, важливо доглядати за шкірою шиї не менше, ніж за шкірою обличчя. Часто про цю зону в процесі догляду багато хто забуває, але шкіра шиї теж потребує й у хорошого зволоження, і достатнього живлення, і надійного захисту від дії несприятливих чинників зовнішнього середовища.
Отже, з профілактикою зморшок на шиї все ясно. Але як бути, якщо момент уже упущений і горезвісні «кільця Венери» вже почали проявлятися? Головне, не панікувати, а комплексно підійти до вирішення проблеми, подбавши і про надходження в організм усіх необхідних корисних речовин, і про гімнастику проти зморшок, і про догляд за дуже ніжною й делікатної шкіри цієї зони.
Особливо важливим у такій ситуації буде вибір відповідної косметики для шиї, адже тут потрібні засоби з компонентами, які будуть стимулювати вироблення колагену й еластину, зволожувати шкіру й захищати її від занадто інтенсивних втрат вологи, живити й захищати від вільних радикалів і УФ-променів, тонізувати й підтримувати природний гідроліпідний баланс. У числі таких компонентів можна назвати вітаміни А, С і Е, ресвератрол, пептиди, гіалуронову кислоту, натуральні рослинні олії, косметичну глину, мед і цілу низку інших природних інгредієнтів.
При цьому формат anti-age косметики для шиї може бути будь-яким, наприклад, підійде і класичний крем, і потужна сироватка або бустер, і різноманітні маски, у тому числі альгінатні. Наносити ті чи інші косметичні засоби на шкіру шиї важливо в напрямку знизу вгору, намагаючись не розтягувати й не терти її, особливо в зоні щитовидної залози.
