Встати зранку з ліжка і виявити в дзеркалі опухле обличчя — це, погодьтеся, сумнівне задоволення. І доводиться терміново шукати вихід із ситуації, намагаючись макіяжем замаскувати припухлість або швидко зняти набряк. Про те, що робити, якщо вранці опухає обличчя, докладніше йтиметься далі.
Якщо говорити про причини регулярної або періодичної набряклості обличчя вранці, то їх може бути дуже багато. Наприклад, якщо перед сном випити багато рідини, з’їсти солону, гостру або жирну їжу, а також вжити алкоголь, то після пробудження можна практично гарантовано “порадуватися” набрякам. А якщо при цьому ще й не виспатися, то жодного шансу прокинутися з нормальним, а не опухлим обличчям не залишається.
Ще ранкову набряклість обличчя може спричинити незбалансоване та нерегулярне харчування впродовж дня, перевтома організму, некомфортні умови для сну, а також проблеми зі здоров’ям, наприклад, захворювання нирок, гормональні порушення та ін. Крім того, набряки вранці можуть загрожувати тим, хто любить наносити на шкіру засоби для догляду безпосередньо перед засипанням.
Справа в тому, що навіть ті косметичні засоби, які позиціонуються як нічні, насправді потрібно використати хоча б за пару годин до сну. В іншому випадку спричинений дією активних косметичних інгредієнтів приплив крові та лімфи спровокує застій рідини та “подарує” ранкову набряклість.
Знаючи про всі перелічені причини виникнення ранкової набряклості обличчя, ви легко можете здогадатися, що треба робити для їхньої профілактики. Однак як же бути, якщо набряк уже з’явився і його потрібно якнайшвидше позбутися? Ці ТОП-5 популярних лайфхаків для боротьби з набряклістю обличчя в домашніх умовах допоможуть вам впоратися з проблемою.
Контрастні вмивання
Зробити контрастне вмивання й поперемінно потримати на обличчі то холодний, то гарячий рушник — по 30–40 секунд. Далі протерти шкіру навколо очей кубиками звичайного або косметичного льоду або покласти на повіки охолоджені пакетики міцного чаю.
Холодний компрес
Зробити прохолодний компрес із підручних засобів, наприклад, з картоплі. Для цього потрібно взяти картоплину, очистити, вимити й подрібнити її на дрібній тертці, а потім отриману масу викласти на марлю і притулити до обличчя. Або можна заварити чашку звичайного зеленого чаю, остудити напій і змочити в ньому серветку, яку потім необхідно притулити до обличчя.
Лайфхак від корейських моделей
Треба взяти 2 столові ложки, покласти в морозилку на 20 хвилин, а потім дістати і притулити до шкіри під очима на 10–15 секунд, щоби прибрати набряки. Після цього ложки знову потрібно помістити в холодильник на 10 хвилин і потім зробити масаж обличчя, проводячи по шкірі знизу вгору (без натиску) протягом 20–30 секунд. Обличчя моментально стане свіжим.
Косметика із зеленим чаєм, петрушкою та кофеїном
Якщо під рукою є косметичний засіб з одним або декількома перерахованими інгредієнтами, його можна використовувати для боротьби з припухлістю обличчя вранці. Додатково корисно помістити подібний засіб у холодильник, щоб ефект проявився швидше. Можна поєднувати нанесення вибраного засобу з масажем обличчя — для ще помітнішого результату.
Масаж обличчя вручну
Якщо під рукою немає новомодних нефритових масажерів або скребків гуа-ша, а морозити столові ложки для корейського лайфхака ніколи, то допоможе класичний ручний масаж обличчя. Достатньо взяти улюблений крем, сироватку або олію для обличчя та зробити простий масаж від центру обличчя до периферії, рухаючись масажними лініями.
