Абсолютно всі вітаміни корисні для здоров’я шкіри, але найкориснішим з усіх зазвичай вважається вітамін Е, який часто називають «вітаміном молодості» або «вітаміном краси». Саме тому він широко застосовується у виробництві косметичних засобів для шкіри обличчя. Як саме використовується вітамін Е в косметиці та кому варто звернути увагу на засоби з цим інгредієнтом?
Вітамін Е — це ціла група біологічно активних сполук, до якої входять токофероли та токотрієноли. До формул косметичних засобів зазвичай включають токоферол та його похідні, тому терміни «вітамін Е» та «токоферол» часто використовуються як взаємозамінні. Вітамін Е відкрили в 1922 році, виділили з рослинної олії в 1935 році та вперше синтезували в 1938 році.
Назву «токоферол», яка в буквальному перекладі з давньогрецької означає «несу потомство», дали вітаміну в Каліфорнійському університеті. Вчені зупинилися на цьому варіанті, тому що першою властивістю вітаміну Е, про який дізналися дослідники, був його позитивний вплив на здатність щурів виношувати дитинчат.
Пізніше стало відомо, що спектр корисних властивостей вітаміну Е позитивним впливом на фертильність не обмежується. Головне його біологічне завдання — захист клітинних мембран від окисного ушкодження. Отже, вітамін Е — потужний природний антиоксидант. Тому з косметики його найчастіше можна знайти в anti-age продуктах, покликаних сповільнити процес старіння.
Головні природні джерела вітаміну Е — рослинні олії. Найбільш високим вмістом цього вітаміну відрізняється олія пшеничних зародків. Також до багатих джерел вітаміну Е відносять олію лісового горіха, рапсову, соняшникову та мигдальну олії, олію сафлору, олію виноградних кісточок, пальмову, кукурудзяну, оливкову, соєву олії. Пальмова олія унікальна тим, що в ній міститься більше токотрієнолів, ніж токоферолів.
У косметиці, однак, найчастіше використовується синтетичний вітамін Е — токоферол ацетат (Tocopheryl Acetate), також відомий як альфа-токоферол ацетат. Проникаючи в шкіру, він перетворюється на вільний токоферол і приймається за руйнування вільних радикалів — агресивних молекул, які утворюються в процесі окиснення й ушкоджують клітини шкіри, прискорюючи процес старіння.
У результаті косметичні засоби з вітаміном Е мають anti-age ефект і допомагають запобігти першим ознакам передчасного старіння шкіри: тьмяному кольору обличчя, втраті пружності та еластичності, раннім зморшкам, пігментним плямам тощо. Звісно, зовсім запобігти старінню не можна, але комплексний догляд за шкірою, який включає засоби з токоферолом, допоможе гарантувати, що ви не виглядатимете старше своїх років.
Крім антивікової дії косметика з вітаміном Е має цілу низку інших корисних властивостей:
- допомагає утримувати вологу в шкірі, запобігаючи сухості та лущенню;
- бореться із запаленням та ознаками подразнення шкіри (почервонінням, свербінням);
- стимулює оновлення клітин та прискорює загоєння шкіри, у тому числі після сонячних опіків;
- розгладжує рельєф шкіри та допомагає відновити її здорове сяйво;
- допомагає боротися з небажаною пігментацією, у тому числі постакне (темними плямами, що залишаються від прищів).
Найчастіше вітамін Е можна знайти у зволожувальних та поживних кремах для шкіри, де його концентрація зазвичай варіюється від 0,1 % до 0,2 %, а також у сироватках, де концентрація вітаміну Е може бути вищою, особливо якщо він є основним активним компонентом. Також токоферол часто додають у бальзами для губ та помади — він запобігає сухості та лущенню, прискорює загоєння дрібних тріщин та допомагає захистити ніжну шкіру губ від негативних чинників довкілля.
У продажу можна знайти й чистий вітамін Е в капсулах, який деякі додають у покупну косметику або використовують для приготування домашніх масок для обличчя. Так чинити, у принципі, можна, але є небезпека переборщити з концентрацією вітаміну й отримати подразнення шкіри. Якщо у вас чутлива шкіра, рекомендуємо все-таки надати перевагу готовій косметиці з вітаміном Е або втирати в шкіру рослинні олії з високим вмістом токоферолу — наприклад, олію пшеничних зародків, що вже згадувалася вище.
Придбати косметику з вітаміном Е та іншими антиоксидантними та антивіковими компонентами ви можете в нашому інтернет-магазині «Органічна крамниця». У нас ви знайдете широкий вибір натуральних засобів для шкіри від вітчизняних і закордонних виробників, що заслуговують на довіру.
