Іноді на вплив ультрафіолету шкіра відповідає не тільки засмагою, а й появою пігментних плям, які можуть залишатися на шкірі навіть після того, як засмага вже зійшла. Позбутися гіперпігментації після засмаги може бути непросто, але загалом це цілком реально. Давайте дізнаємося, як усунути пігментні плями після літа.
Насамперед потрібно розібратися, чому влітку на обличчі можуть з’являтися пігментні плями. Механізм їхньої появи тісно пов’язаний із механізмом появи засмаги. Під впливом ультрафіолету спеціальні клітини в нашій шкірі, меланоцити, починають із захисною метою активно виробляти темний пігмент меланін, який поглинає ультрафіолет, не дозволяючи йому проникнути в більш глибокі шари шкіри. Так на шкірі і з’являється засмага.
У нормі засмага на обличчі має бути рівномірною, але буває так, що на деяких ділянках шкіри меланоцити виробляють меланін активніше, ніж на інших. Так і з’являються пігментні плями. На появу гіперпігментації після засмаги можуть впливати одразу кілька чинників:
- генетична схильність;
- вік (люди середнього та літнього віку більш схильні до появи пігментних плям, ніж молоді, через вікові зміни шкіри);
- гормональні зміни (можуть бути спричинені ендокринними захворюваннями, прийманням гормональних препаратів, вагітністю);
- індивідуальна реакція на застосування деяких лікарських засобів (наприклад, нестероїдних протизапальних препаратів, антидепресантів, антибіотиків).
Крім того, ймовірність появи пігментних плям після засмаги підвищують сонячні опіки, після одержання яких меланоцити починають працювати активніше, щоб краще захищати шкіру.
Гіперпігментація — одне з тих явищ, якому простіше запобігти, ніж боротися з наслідками. Щоб зменшити ймовірність появи пігментних плям, потрібно захищати шкіру від ультрафіолету за допомогою санскріну та головних уборів із козирком або широкими крисами, використовувати доглядову косметику з антиоксидантами та уникати використання косметичних засобів з інгредієнтами, що підвищують фоточутливість шкіри (наприклад, етанолом та ефірними оліями).
Однак іноді пігментні плями з’являються навіть за дотримання всіх цих рекомендацій, тому що деякі чинники (генетична схильність, гормональні зміни, вік) ми не контролюємо. Тому восени, коли вплив ультрафіолету на шкіру зменшується, настає час боротися з пігментними плямами.
Якщо гіперпігментація після засмаги виникла у вас уперше або якщо пігментних плям дуже багато, рекомендуємо для початку проконсультуватися з лікарем-косметологом (саме лікарем, а не просто будь-яким працівником косметологічного кабінету!) або дерматологом, щоби переконатися, що жодної небезпеки здоров’ю немає і проблема має косметичний характер.
У більшості випадків гіперпігментація після літа дійсно виявляється суто естетичною проблемою, впоратися з якою можна в домашніх умовах. Зазвичай боротьба з пігментними плямами спрямована на те, щоб а) позбутися клітин шкіри з підвищеним вмістом меланіну і б) нормалізувати роботу меланоцитів.
Для освітлення шкіри зазвичай рекомендують хімічний пілінг із кислотами або ензимами. Він допоможе позбутися тонкого верхнього шару відмерлих клітин і прискорить регенерацію шкіри, у результаті чого колір шкіри має вирівнятися. Якщо пігментація дуже сильна, може знадобитися кілька сеансів хімічного пілінгу з інтервалами між ними, щоб шкіра відновилася.
Варто пам’ятати, що будь-яка ексфоліація — хоч хімічна, хоч механічна — протипоказана для травмованої шкіри. Тому за наявності сонячних опіків та інших ушкоджень шкіри потрібно спочатку дочекатися повного загоєння, а вже потім починати боротьбу з пігментацією.
Для освітлення шкіри та нормалізації роботи меланоцитів також використовують відбілювальну косметику для обличчя. До числа популярних відбілювальних інгредієнтів у косметиці входять кислоти в нижчих концентраціях, ніж у хімічному пілінгу (азелаїнова, аскорбінова, гліколева, коєва, молочна, саліцилова та ін.), арбутин, гідрохінон, ретиноїди, екстракти кореня солодки та мучниці, екстракти цитрусових тощо. Відбілювальна косметика може відрізнятися силою дії, тому використовувати її треба суворо за інструкцією.
Також для боротьби з пігментними плямами можна використовувати салонні процедури, наприклад, глибокий хімічний пілінг із концентрованими кислотами, видалення лазером, фототерапію та ін. Усі ці процедури відрізняються високою ефективністю, але вдаватися до них рекомендують тільки в крайніх випадках.
Треба також пам’ятати, що до боротьби з пігментними плямами найкраще приступати саме восени, коли знизиться активність сонця, тому що хімічний пілінг та салонні процедури знижують стійкість шкіри до ультрафіолету, а це означає, що є ризик повторної появи пігментації.
