Ексфоліація (відлущування мертвих клітин із поверхні шкіри) вважається одним з основних етапів догляду за шкірою обличчя, проте важливо з нею не перестаратися: занадто часте використання скрабу може позбавити шкіру її природного захисту та спричинити подразнення. Як часто користуватися скрабом для обличчя, щоб добитися від нього максимального ефекту і водночас не зашкодити шкірі?
Почнемо з того, що в домашніх умовах доступні два різновиди ексфоліації: механічна та хімічна. Використання скрабу — це механічна ексфоліація, при якій забруднення та мертві клітини видаляються з поверхні шкіри за допомогою абразивних частинок. А для хімічної ексфоліації використовуються засоби з органічними кислотами або ензимами, які руйнують білки в ороговілому шарі шкіри і прискорюють його відлущування.
У кожного з типів ексфоліації є свої переваги та недоліки, але багато хто віддає перевагу саме скрабам, тому що вони звичніші та простіші у використанні, ніж кислотні або ензимні пілінги. Зі скрабом не потрібно турбуватися про те, що ви підібрали неправильну концентрацію активних інгредієнтів або що ваша шкіра відреагує подразненням на ті чи інші органічні кислоти чи ензими. Крім того, скраби, на відміну від хімічних пілінгів, не підвищують чутливість шкіри до ультрафіолету.
Але, звісно, скрабом, як і будь-яким іншим косметичним засобом, потрібно користуватися правильно, щоб досягти бажаного результату й не нашкодити шкірі. Будь-яка ексфоліація — це стрес для шкіри, тому дуже часте й інтенсивне відлущування може призвести до зневоднення, почервоніння, подразнення і навіть мікротравм шкіри, особливо якщо ви використовуєте скраб із грубими абразивними частинками. Тому скрабом не рекомендують користуватися кожен день і навіть через день — але як часто в такому разі ним можна й потрібно користуватися?
Основний чинник, від якого залежить оптимальна частота використання скрабу, — це тип шкіри. Жирна шкіра виділяє більше себуму (шкірного сала) і тому частіше потребує глибокого очищення, а ось сухій шкірі ексфоліація потрібна набагато рідше. Загальні рекомендації щодо використання скрабу залежно від типу шкіри зазвичай звучать так: 1–2 рази на тиждень при жирній шкірі, раз на тиждень при нормальній та комбінованій шкірі та раз на 10–14 днів при сухій та чутливій шкірі.
Однак рекомендована частота ексфоліації може змінюватися залежно від пори року. Наприклад, у літню спеку, коли обличчя активно потіє, рука так і тягнеться до баночки або тюбика зі скрабом, щоби повернути відчуття чистоти та свіжості. Однак насправді влітку рекомендують проводити ексфоліацію трохи рідше, ніж зазвичай, адже шкірі й так вистачає стресу, спричиненого спекотним сонцем, сухим повітрям та пилом. Тому застосовувати скраб для обличчя влітку рекомендують раз на 7–10 днів при жирній шкірі, раз на 10–14 днів при нормальній і комбінованій шкірі й раз на 2–3 тижні при сухій шкірі.
Також частоту використання скрабу може знадобитися підкоригувати залежно від додаткових чинників, таких як тип і розмір абразивних частинок. М’які скраби з поліетиленовими гранулами або активованим вугіллям можна використовувати трохи частіше, а от скрабами з морською сіллю, цукром або подрібненою горіховою шкаралупою краще не зловживати. При сухій та чутливій шкірі скрабами з грубими частинками взагалі користуватися не варто; краще віддати перевагу засобам на кремовій основі з округлими поліетиленовими гранулами.
Варто також пам’ятати, що механічна ексфоліація може погіршити наявні проблеми зі шкірою, тому скрабом не можна користуватися за наявності подразнення шкіри, висипів, загострень шкірних захворювань (наприклад, екземи або дерматиту), подряпин, ранок та інших ушкоджень шкіри. Загалом, навіть якщо у вас немає подібних проблем, частоту використання скрабу потрібно коригувати залежно від реакції та потреб шкіри: якщо ви відчуваєте, що шкірі «не подобається», наприклад, щотижнева ексфоліація (з’являється сухість та лущення), використовуйте скраб рідше.
У нашому інтернет-магазині «Органічна крамниця» ви знайдете скраби для обличчя та інші засоби для дбайливої ексфоліації шкіри (наприклад, очищувальні маски, аюрведичні порошки та косметичну глину), які допоможуть очистити вашу шкіру від мертвих клітин, вирівняти її колір і повернути шкірі здорове сяйво, не порушивши при цьому її природний захист. Ми пропонуємо доступні ціни, оперативне оброблення замовлень та доставку Україною «Новою поштою» та «Укрпоштою».
