Принципи й рецепти аюрведи (системи народної медицини, що зародилася в Індії тисячі років тому) можна з успіхом використовувати для догляду за порожниною рота, адже їхня ефективність перевірена багатьма поколіннями людей. Сьогодні ми розповімо про п’ять аюрведичних трав для зубів і порожнини рота, які можна використовувати для вирішення маси поширених проблем, від неприємного запаху з рота до захворювань ясен.
Бабул. Бабул, також відомий як акація нільська або акація аравійська, — дерево із сімейства Бобові, що росте в Африці, на Близькому Сході та Індійському субконтиненті. В Африці та Індії його кору здавна використовували в традиційній медицині завдяки її антисептичним і в’яжучим властивостям.
У догляді за порожниною рота порошки і відвари з кори бабула використовують насамперед для зміцнення ясен. Бабул допомагає боротися з кровоточивістю ясен і запобігти їхньому запаленню та пародонтиту. Також ця аюрведична рослина зміцнює зуби, допомагає запобігти карієсу й неприємному запаху з рота.
Віджайсар. Віджайсар (птерокарпус мішкоподібний або птерокарпус сумчастий) росте в Індії, Непалі та Шрі-Ланці. В аюрведі в лікувальних і косметичних цілях застосовують його листя, кору й деревину. Гілочки й порошок віджайсара використовують в Індії як натуральні засоби для чищення зубів і гігієни порожнини рота.
Віджайсар має протизапальні, антисептичні та в’яжучі властивості, завдяки яким, як і бабул, допомагає зменшити кровоточивість і запалення ясен, а також прискорює загоєння дрібних ушкоджень слизової рота. Ще віджайсар допомагає запобігти карієсу та підтримувати свіжість подиху.
Нім. Нім (азадирахта індійська) — одна з найпопулярніших аюрведичних рослин: завдяки масі корисних властивостей її називають «сільською аптекою» і навіть «божественним деревом». Гілочки дерева нім в Індії, Пакистані та Бангладеш давно використовують як аналог зубної щітки.
Як і багато інших аюрведичних трав, нім чудово підходить для гігієни порожнини рота завдяки антисептичним і протизапальним властивостям. Речовини, які містяться в корі німа, допомагають боротися з бактеріями, які спричиняють запалення ясен і карієс. Також нім ефективно освіжає подих і навіть полегшує зубний біль.
Місвак. Місваком або сиваком називають в арабських країнах та Індії гілочки чагарнику під назвою сальвадора перська, також відомого як арак, чия кора багата на речовини з антисептичною і протизапальною дією. Традиція чищення зубів місваком існує вже багато тисяч років і, як вважають мусульмани, була схвалена пророком Мухаммедом.
Місвак зміцнює ясна, допомагає запобігти розвитку карієсу, бореться з нальотом, зубним каменем і неприємним запахом із рота та допомагає полегшити зубний біль. Корисні властивості місвака оцінили навіть виробники засобів для гігієни порожнини рота, які додають його екстракт у зубні пасти та ополіскувачі.
Тулсі. Тулсі (туласі, священний базилік), як і нім, входить до так званого «золотого ряду» аюрведи — списку з приблизно п’ятдесяти найважливіших лікарських рослин, описаних у старовинних індійських медичних трактатах. Священним його називають тому, що у вайшнавській течії індуїзму він вважається втіленням богині Лакшмі.
Листя священного базиліка багате на камфору та інші біологічно активні речовини з антимікробними та протизапальними властивостями. Він пригнічує ріст патогенних бактерій і грибків, що спричиняють карієс, запалення ясен, неприємний запах і кандидоз порожнини рота, зміцнює ясна й загоює дрібні пошкодження слизової.
Як використовувати аюрведичні трави для догляду за порожниною рота? Можна купити порошок аюрведичної рослини, що вас зацікавила, приготувати з неї відвар або настій і полоскати ним рот щонайменше двічі на день, вранці та ввечері. Але набагато простіше купити аюрведичну зубну пасту або зубний порошок, де натуральні екстракти лікувальних рослин поєднуються із сучасними формулами.
У нашому інтернет-магазині «Органічна крамниця» ви можете придбати аюрведичні зубні пасти та порошки з рослинними екстрактами й ефірними оліями від українських і закордонних брендів, таких як Aasha Herbals, Comex, Dabur і «Триюга». Ми оперативно опрацюємо ваше замовлення і відправимо його в будь-який населений пункт України, куди доставляє «Укрпошта», «Нова пошта» або Meest.
