Після робочого дня, прийшовши додому, буває, так хочеться прийняти гарячу ванну. І це не дивно, адже така процедура допомагає людині розслабитися, забути про турботи і проблеми. Але користь від приймання ванни буде ще більшою, якщо додати в неї морську сіль або ефірні олії.
Ванни з додаванням морської солі не тільки розслаблюють, але й надають лікувальний ефект, адже в солі міститься велика кількість дуже корисних компонентів.
Морська сіль видобувається шляхом її випарювання з морської води або води соляних озер. Така сіль біла, але має сіруватий відтінок через високий вміст в ній корисних речовин. Сіль може відрізнятися за кольором залежно від ступеня очищення й місця її видобутку.
Морська сіль не підлягає надмірній обробці, тому в ній повною мірою зберігаються всі цінні речовини. Вона багата такими компонентами, як калій, магній, кремній, кальцій, залізо, цинк, бром, натрій, фосфор, марганець, йод та селен.
Після додавання в гарячу воду сіль розкриває всі свої корисні властивості, сприятливо впливаючи на шкіру та органи дихальної системи. Шкіра під час приймання ванни з морською сіллю стає м’якою, ніжною і пружною. А захворювання, пов’язані з органами дихальної системи, швидше й легше проходять, оскільки пара має лікувальний ефект.
Ванни з морською сіллю також помітно зміцнюють нігтьові пластини й позитивно впливають на волосся і шкіру голови. Цінні мінерали, які входять до складу солі, активно зміцнюють волосяні цибулини, стимулюють ріст волосся, нормалізують роботу сальних залоз і роблять волосся блискучим і слухняним.
Такі ванни будуть дуже корисні й тим, хто прагне схуднути. Ефект відбувається не завдяки розчиненню жирових відкладень, а завдяки прискоренню метаболізму в тканинах, що сприяє природному зниженню ваги.
Але під час приймання ванни для схуднення дуже важливо враховувати деякі моменти. Наприклад, після процедури небажано застосовувати мило або гель для душу, щоби не змити корисний сольовий шар. Також не можна відразу ж після ванни приймати їжу. Проміжок повинен бути не менше 2 годин.
Крім морської солі у ванни рекомендується додавати різні ефірні олії. Вони не тільки надають чудовий аромат, але і сприятливо впливають на шкіру, оскільки мають виражені протизапальні, антиоксидантні, омолоджувальні, антисептичні й ранозагоювальні властивості. Під час приймання аромаванн прискорюється обмін речовин, нормалізується тиск, заспокоюються нерви і проходить м’язовий біль чи втома.
Великою популярністю серед ефірних олій для ванн користуються олії мандарина, апельсина, чайного дерева, евкаліпта, розмарину, лаванди, ванілі, іланг-ілангу, бергамоту та лимону. Додавати ефірні олії у ванну в чистому вигляді не можна, інакше можна отримати подразнення. Їх необхідно попередньо розвести з молоком, кефіром, медом або ж капнути необхідну кількість олії на жменьку морської солі. Число крапель буде залежати від бажаної інтенсивності аромату, але їх не повинно бути занадто багато — максимум 10.
Але слід пам’ятати, що оскільки аромаванни мають виражений терапевтичний ефект, їх не можна приймати людям із захворюваннями серця, хронічним гепатитом або цукровим діабетом. Вагітним такі ванни також не рекомендуються.
Придбати якісну морську сіль, а також різні ефірні олії за приємними цінами можна в нашому інтернет-магазині «Органічна крамниця». Крім широкого асортименту ми пропонуємо також зручні способи оплати й доставлення замовлення.
